skawamura

河村茂さん

株式会社『SET UP』代表取締役
読売巨人軍杉内俊哉選手パーソナルトレーナー

スイングストレッチをトレーニング指導の際に導入していますが、主にウォーミングアップの際に使用しています。感覚的には体幹の前後屈の可動域が広がります。野球のピッチングでは、脊柱の後屈の可動域が狭くなると肩関節で代償をするので、そういった点では非常に有効だと実感しています。

プロフィール

昭和56年12月21日生 33歳
福岡県出身

  • 平成12年 沖学園高等学校卒業
  • 平成15年 三菱重工長崎退社
  • 平成17年 福岡医健専門学校卒業
  • 平成17年 アスリート専門ジム「ベストコンディションジム」で活動
  • 平成21年 トレーニング指導団体 『STEP UP』として活動
  • 平成24年 株式会社SET UP設立

現在の活動内容

  • 株式会社『SET UP』代表取締役
  • 高齢者対象介護施設の運動指導
  • 中学・高校・大学などの学生部活のトレーニングコーチ
  • 専門学校非常勤講師
  • 各講習会講師
  • 読売巨人軍 杉内俊哉選手パーソナルトレーナー

実業団野球・三菱重工長崎でプレーしていたが、ケガで野球を断念。その後、トレーナーの道に進み、中学・高校・大学のスポーツのトレーナーとして携わりながら、あらゆる経験を積み、2006年秋、福岡ソフトバンクホークス(現読売巨人軍)杉内俊哉選手のパーソナルトレーナーに就任。以後から現在までパーソナルトレーナーとして携わりながら、フィットネス部門・高齢者の運動指導などを行ない、2013年3月にデイサービス東をオープン。株式会社SET UP 代表取締役として、「アスリート」「健康作り」「シニアライフサポート」を老若男女問わずSET UP(組み立て)していく事がモットー。

主な過去・現在の実績

福岡県内
大学野球部 2チーム
社会人軟式野球部 1チーム
高校野球部 3校
中学軟式野球部 4チーム
中学硬式野球部 6チーム
小学軟式野球部 2チーム
小学校ソフトボール 1チーム
大分県内
高校野球部 1校
佐賀県内
高校野球部 1校
中学硬式野球部 2チーム
熊本県内
高校野球部 1チーム
中学硬式野球部 3チーム
鹿児島県内
高校野球部 2校
中学軟式野球部 5チーム
非常勤講師
福岡・仙台・京都・名古屋医健専門学校
パーソナルトレーナー
スポーツクラブ・サンテ飯倉・トリムストレッチ
ウエイトトレーニング専門アメリカンジム
プロ野球選手

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